糖尿病還會引發致盲眼病？及時防治很重要
糖尿病大家應該都不陌生，在我國，糖尿病患者已經接近1.4億【1】。相當于約每10個人中，就有1位糖尿病患者。
然而很多人不知道，糖尿病竟然還會影響眼睛，嚴重時甚至可能導致失明。前段時間，#36歲糖尿病小伙險失明 的話題便沖上了微博熱搜，引起眾多關注。
那么，為什么糖尿病會危害到眼睛？該怎么預防？在11月14日世界防治糖尿病日即將來臨之際，我們一起來聊聊這個話題！
“甜蜜”的視力“殺手”？
糖尿病是由多種病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，長期高血糖會導致各種并發癥，而糖尿病視網膜病變、糖尿病性黃斑水腫等糖尿病眼病便是其中常見的并發癥。
據統計，每3個糖尿病患者中就有1位會發生糖尿病視網膜病變，其中又有三分之一的患者會發生糖尿病性黃斑水腫【2】。
糖尿病眼病的發生率隨著糖尿病病程的延長而顯著增加，且與血糖控制水平緊密相關。隨著病程的延長，并發癥的嚴重程度會日益增加，10年以上的糖尿病患者有60-70%并發糖尿病視網膜病變【3】。如果治療不及時，會有較大致盲風險。正因此，糖尿病眼病也被稱為“甜蜜”的視力“殺手”。
糖尿病眼病有哪些癥狀？
糖尿病眼病早期往往癥狀并不明顯，患者很難察覺。以糖尿病視網膜病變為例，早期患者可能僅僅感覺視力略微下降，或者偶爾出現眼前黑影飄動等現象，這些細微變化很容易被忽視，或者與近視、老花、飛蚊癥等混淆，從而錯過早期治療的時機。
隨著病情的不斷發展，患者的視力下降會較為明顯，看東西也逐漸出現模糊、變形等癥狀，而此時病情往往已經較為嚴重。到了病變晚期，患者往往會發生血管破裂出血或造成牽拉性視網膜脫離，此時的視力損傷往往已不可逆。
糖尿病眼病的高發人群主要是血糖控制不佳、病程較長的糖尿病患者。此外，伴有高血壓、高血脂、肥胖等危險因素的糖尿病患者，也更需警惕視網膜病變。
糖尿病患者如何守護視力？
對于糖尿病患者，要注意飲食、適當運動、戒煙戒酒，做好血糖監測，并且盡量避免過大的血糖波動，以免對眼睛造成更大的危害。
同時，一旦確診糖尿病，應立即前往專業眼科醫療機構進行眼底檢查，此后至少每年檢查一次眼底，以便早發現、早治療，避免病情進一步惡化。如果已發生糖網，應根據醫生的建議定期復查。
此外，有糖尿病視網膜病變的患者，特別是眼底出血的患者，需避免過度疲勞、長時間用眼，也不宜做劇烈運動及潛水等活動。
眼底一張照，眼病早知道。11月14日是世界防治糖尿病日，讓我們一起關注糖尿病眼病，愛爾眼科與您共同守護眼健康！
數據來源：
【1】界面新聞：中國糖尿病患者已達1.4億，研究稱吸煙會顯著增加患病風險
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1782523894232270034&wfr=spider&for=pc
【2】澎湃新聞：中國糖尿病黃斑水腫患者超千萬，創新藥治療改善患者生活質量
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1793468361505653054&wfr=spider&for=pc
【3】北京衛健委：糖尿病人冬季如何預防眼部病變
https://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202401/t20240122_3542207.html
